Crostraining peruskurssi

59,00 €

Mahdollinen toimitustapa: Nouto toiminnallisesta tilasta väliköntieltä

Ohjelma!

Peruskurssi Crosstraining harjoitteluun 17-18.8.2019 !

Harjoittelu aikataulut la klo 13.00-17.00 ja su klo 10-14.30

Lauantaina:

Kehonpaino (kiipeily, boxi, renkaat, vatsat.....)

Käsipaino sekä kahvakuula tekniikka

Rigissä tehtävät liikkeet (leuanveto, toes 2 bar, chest 2 bar) 

Soutulaite, wattbike ja assaultbike

Sunnuntaina

Levytangolla:

Maastaveto 

Rinnalleveto 

Kyykky 

Etukyykky

OHS

Työntö

Tehdään yhdessä harjoittelusta mukavaa ja kehittävää!

Tervetuloa mukaan.

Selaa tätä tuoteryhmää: Sunset TL Oy, Crosstraining

Crostraining peruskurssi - SunSet TL

Yhteystiedot