Crosstraining, kk jäsenyys


Crosstraining, kk jäsenyys

29,90 / kk


Enää sinun ei tarvitse miettiä mitä tänään treenattaisiin. Tule mukaan valmennukseen ja päivittäin vaihtuviin treeneihin. Valmentaja on aina tukenasi harjoitteissa ja neuvomassa suorittamiseen liittyvät asiat. Jäsenyys oikeuttaa käyttämään tiloja myös omatoimiseen harjoitteluun kun tunnit eivät ole käytössä.

Crosstraining ohjatussa valmennuksessa sinulla on valmentaja aina ohjaamassa ja neuvomassa sinua liikkeiden suorittamisessa oikein. Viikoittaisissa treeneissä teemme esimerkiksi:

* etu- ja takakyykky

* maastaveto

* rinnalleveto ja työntö

* tempaus

* thruster, cluster, ohs, oh lunge, 

* käsipaino ja kahvakuula liikkeitä

* wallball, naruhyppyjä, leuanveto, muscleup, toes 2 bar

jne. 

Kaikkiin liikkeisiin löytyy kuitenkin aina helpommat variaatiot joista aloittelevat henkilöt lähtevät liikkeelle. Saat siis aina tarpeesi mukaan ja tekniikkasi huomioiden ohjeet millä liikkeellä sinun kannattaisi tänään treenata. Tervetuloa mukaan

Selaa myös nämä tuoteryhmät: Jäsenyys ja harjoittelu, Sunset TL Oy, Crosstraining
Klarna Checkout
kauppiaan tiedot
Powered by Powered by